coaching & retreat

Michèle Hecker

relatie

liefdesverdriet

lat relaties

coaching & retreats

COACHING & RETREAT

Soms loopt het niet zo lekker in je relatie, je ‘voelt’ het niet meer. Irritaties, onbegrip, uit elkaar groeien. Herkenbaar? Met het coaching & retreat programma  Geef je relatie een nieuwe boost  Vind je elkaar weer terug.

Je relatie ging aprupt uit, je zag het niet aankomen en je zit op de bank met pijn in je maag en een gebroken hart. Hoe vind je een manier om te helen zodat je je weer opgewekt en zelfverzekerd voelt. Het programma Liefdesverdriet geeft je daarbij de handvatten en een liefdevolle tijd voor jezelf. Over een gebroken hart heen komen doe je met liefde.

Kom je steeds weer de verkeerde partner tegen? Iemand die jou niet begrijpt of niet naar je luistert. Of het vertrouwen vind je moeilijk te geven als je vaak bedrogen bent. Met het Vind de ideale man programma ga je herkennen waar het ‘fout’ gaat in je beslissingen. Je zal na het programma de personen aantrekken die jou energie geven en waar je blij van wordt.

Wil je af van het rot gevoel in je maag door je gevoel van machteloosheid en frustratie na je scheiding? Eindeloze discussies zonder een stap verder te komen? Met het Anti scheidingsstress programma leer je hoe je weer rust en zelfvertrouwen krijgt waardoor je vervelende situaties kunt herkennen en ombuigen naar iets positiefs.  Je wordt een betere versie van jezelf en stelt doelen voor een mooie toekomst voor jou en je kinderen. 

Zit jouw voorkeur niet bij de programma’s en wil je liever een aantal losse coaching sessies met betrekking tot relatie verbetering of scheiding verwerken boeken dan kan dat.

wat is een retreat?

retreat

Ben je gestrest of zit je tegen een burnout aan?
Ben je moe, leef je op de automatische piloot?
Het gevoel dat je weg wilt van alles en eindelijk eens echt tijd voor jezelf?  Neem dan tijd voor jezelf, je verdient het!

Je letterlijk een paar dagen terugtrekken doet wonderen. Een periode waarin je tijd neemt voor jezelf om te reflecteren, te verdiepen, te vertragen. Je stapt hierbij even uit je dagelijkse leven en alle verplichtingen die daarbij horen. Alle aandacht gaat naar jou ipv je omgeving. Computer uit, telefoon uit en focus op jou. Een paar dagen retreat kan een grote transformatie teweeg brengen. Neem gerust een kijkje welke retreat persoonlijk goed bij jou past. Ik bied indivduele coaching reizen of retreats in een kleine groep.

retreat

waarom op retreat?

Als je lichaam en geest helemaal tot rust komen dan ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten. Vaak stap je in een andere omgeving makkelijker uit je comfort zone en durf je acties te ondernemen die normaal gesproken thuis niet zo snel zou doen. Het is dus mooi om eens in de zoveel tijd op retraite te gaan om jezelf beter te leren kennen.
Zoom dus even uit je hectische omgeving en zoom in op jou.

Jij staat centraal

Kleine groep dus veel persoonlijke aandacht

Jij hoeft even nergens meer aan te denken

Volledige verzorging

Prachtige villa

Veel ruimte

Verdieping en nieuwe inzichten

Voldoende vrije tijd om zelf in te vullen

Heerlijk eten en drinken

De dag beginnen met een verfrissend ochtend ritueel

Inspirerend trainingsprogramma

in gesprek

PERSOONLIJK GESPREK

Graag vertel ik je in een persoonlijk gesprek meer over de coaching programma’s of retreats die ik bied en welke mogelijkheden er voor jou zijn.