Fit & fabulous lifestyle

Let’s feel fantastic!

herken je dit?

  • ’s Morgens sta je op met stramme gewrichten.
  • Je sleept jezelf van je bed naar de badkamer.
  • Je gezicht ziet er verkreukeld uit.
  • Er borrelt een geïrriteerd gevoel op vanuit je buik en denkt bluh, geen zin vandaag.
  • Over je buik gesproken, je krijgt je broek niet dicht, alles zit wat strakkig en niet lekker.
  • Gevoelens van somberheid komen boven.
  • Je drukt het weg en gaat weer door op de automatische piloot, iets wat je al jaren doet en wat doet nu toe prima ging.
  • Wat moet je nou weer koken vanavond.
  • Een gevoel van falen overvalt je.
  • Je voelt je onzeker en dat straal je uit.

wat als je niets doet?

    • Dan zul je nooit weten hoe het is om trots te zijn op je lichaam. Hoe fijn het is om te weten wie je bent en wat je allemaal kunt.
    • Dan blijf je ‘in dienst van anderen’ in plaats van het heft in eigen handen nemen. Je zult jezelf blijven ‘verstoppen’ en niet echt durven laten zien.
    • Alle kwaliteiten die je in je hebt zal de wereld niet ontdekken en dat is zonde. Want jij hebt meer te bieden.
    • Dan weet je niet wat je allemaal nog zou kunnen bereiken.
    • Dan zal liefdersleven op een laag pitje blijven staan.
    • Dan ervaar je nooit hoe leuk het is om  je eigen ‘podium’ te pakken.
    • Dan zul je nooit ervaren hoe leuk een fit & fabulous leven is.

     

    doe de Gratis Lifestyle check up

    Wil je meer zelfvertrouwen over hoe je eruit ziet, meer energie in je dagelijks leven, vrolijk naar je werk en een partner die gezellig is?

    Gezonder eten en leven, meer vrije tijd voor jezelf en een handig stappenplan dat je kunt volgen.

    Samen doen we jouw persoonlijke lifestyle check up. Wat kan er beter en wat kan er anders. Met kleine stappen kom je al heel ver in de goede richting van een gezond en energiek lichaam en leven.

    Plan hier een afspraak in voor jouw gratis lifestyle check-up.

     

    ‘Michèle is een warme vrouw met veel ervaring op dit vlak. De oefeningen vond ik een echte eyeopener, ik voelde dat ik puur in gevoel ging en was blij dat ik merkte dat ik daar zelfs al dankbaarheid voelde.’

    Marjolein

    ‘Ik vind het fijn om de fases goed te begrijpen en door te gaan. Tijd te geven aan mezelf en voor mezelf te zorgen.’

    Eva

    Creëer jouw Fit & Fabulous lifestyle

    Om je talloze slapeloze nachten, diëten en onnodige onzekere momenten te besparen, heb ik een paar trainingen voor je gemaakt die ik zelf ook toepas. Mijn inspiratie heb ik gehaald uit de Franse leefstijl, het land  waar ik jarenlang heb gewoond en waar mijn kinderen zijn geboren. Deze combinatie van genieten, heerlijk eten goed op gewicht blijven is altijd mijn eigen leidraad gebleven ook hier in Nederland. Het heeft mij bewezen dat het fantastische werkt.

    Ik heb de trainingen stap voor stap voor je gecreëerd zodat jij binnen korte tijd ook je fit & fabulous leven leidt. 

    Kijk hieronder voor het aanbod.

     

    Aanbod 1

    Anti stress & relax

    Hardkloppingen, zweetuitbarstingen, oorsuizen, emotionele huilbuien? Is je focus weg? Doffe ogen kijken je aan in de spiegel, je kan niet meer maar moet nog zoveel. Met dit programma kom je op adem en weet je hoe je kalmte in je leven krijgt.

    Aanbod 2

    Slank & Fit

    Een lichaam waar je trots op bent en zelfverzekerd in voelt.
    Trek je deze zomer die mooie bikini weer aan? Of houd je die stranddoek weer om je heen gewikkeld. Het is tijd om jezelf weer op en top vrouw te voelen.

    Aanbod 3

    Vind je droom en maak hem waar

    Heb je altijd al willen weten wat jouw echte passie is maar het lukt niet om hem te vinden?  Of heb je een droom en wil je die realiteit maken? Ben jij klaar je droom eindelijk uit te laten komen?

    Door je aan te melden ga je akkoord met mijn privacy verklaring en dat ik je regelmatig waardevolle e-mails toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.

    ‘Michèle is oprecht geinteresseerd en heel spontaan. ik vind haar gemakkelijk in de omgang.’

    Carin

    ‘Michèle staat volledig in verbinding met je tijdens de opdrachten, ze legt goed uit en voelt aan wat nodig is.

    Myrthe

    Pin It on Pinterest