Blog
Lezen
Inspiratie
Tips
De kracht van visualisatie werkt dat echt?
Is dat wel iets voor mij? Visualiseren, ik dacht altijd, dat werkt alleen voor anderen. Dat is een soort woewoe gedachte en dan zouden je dromen uitkomen. Ik geloofde er niks van. Dat was voor zweverige mensen, niet voor mensen die met hun beide benen op de grond...
Rocamadour het omrijden waard
In etappes Vroeger hadden we de gewoonten om, als we met vakantie naar Frankrijk gingen in een ruk door te rijden. Hup, cruise control aan en gaan met die banaan, eten mee voor onderweg en kilometers maken. Kom op jongens, schiet op met plassen want we moeten...
Geen flow maar weerstand
Vandaag zit ik er niet in Vannacht voelde ik echt weerstand. Keek steeds op mijn bankrekening en dacht, hoe ga ik het allemaal doen? Het ‘wat als, wat als, wat als’ liedje kwam opzetten en er kwam een heel koor bij. En zongen heel hard in mijn hoofd: WAT AAAAALS!! ...
Hoe vind je je droom?
Onderbewust Je grootste verlangens en dromen liggen opgeborgen in je onderbewuste. Je onderbewuste heet niet voor niets onder-bewust, je kunt er niet zomaar bij. Om daar bij te komen moet je stil worden. Voor een langere tijd. Daar bedoel ik niet mee dat je dan stopt...
Met deze voeding voorkom je rimpels
Hey ladies, we vinden het allemaal niet erg om ouder te worden toch? (Ahum;) en we zijn (vaak) best tevreden met ons leven. Je moet jezelf nemen zoals je bent. Eens, maar die rimpels die zìe je gewoon steeds meer naarmate je ouder wordt. En daar wordt je niet altijd...
Slank maar geen energie, hoe kan dat?
niet blij en niet fit Je bent tevreden met je lichaam, je hebt je ideale gewicht en je vind dat je een gezonde levensstijl hebt maar toch… je voelt je gewoon niet blij en niet fit. Sterker nog je voelt je moe. Hoe kan dat?! Oorzaken Er kunnen meerdere oorzaken...
Een stralende huid van binnenuit
6 tips voor een stralende huid Tip 1 Focus op een doel of project waar je heel blij van word. Wat wil jij het allerliefste in je leven nog doen. Maak een lijst van 25 dingen waar je het meest van houd. Pik er in onderwerp uit waar je zo blij van word dat je mondhoeken...
Moe door vitamine D tekort
onverklaarbaar moe Ongeveer 3 jaar geleden in Maart was ik zo ontzettend moe en ik begreep maar niet waarom. Ik at gezond, deed genoeg aan sport, was met mijn Retreat business bezig in Spanje en nam voldoende rust en de zon scheen volop Ik deed wat je moet doen om je...